स्वास्थ्य खबर : वर्षायाममा धेरैलाई छाला सम्बन्धी समस्याले सताउने गर्छ, जसबाट छुटकारा पाउन धेरै उपाय अपनाउने गर्छन् । यसका लागि बजारमा धेरै प्रकारका औषधिहरू उपलब्ध छन् तर यसबाहेक घरेलु उपायको सहायताले पनि छालाको यो समस्याबाट छुटकारा पाउन सकिन्छ ।
वर्षायामले तपाईंलाई गर्मीबाट राहत दिन्छ तर यसले अन्य धेरै समस्याहरू पनि ल्याउँछ। यो मौसममा धेरै रोगको जोखिम पनि बढ्छ, जसमा डेंगु र मलेरियाजस्ता खतरनाक रोग पनि पर्दछन् । यसका साथै छालामा संक्रमणको जोखिम पनि धेरै हदसम्म बढ्छ । वर्षामा भिजेको कारण प्रायः सबैलाई चिलाउने र दाग हुने समस्या हुन्छ । यो मौसममा तपाईको छाला पनि धेरै चिपचिपा हुन्छ जसका कारण कतिपयलाई छालासँग सम्बन्धित समस्या हुन्छ । वर्षाका कारण हुने छालाको दाग र चिलाउने समस्याबाट छुटकारा पाउन बजारमा तपाईले धेरै प्रकारका उत्पादनहरू पाउनुहुनेछ, तर यसले छालासँग सम्बन्धित अन्य धेरै समस्याहरू पनि निम्त्याउन सक्छ। यदि तपाई पनि यस सिजनमा चिलाउने र चकलेटबाट हैरान हुनुहुन्छ भने यो लेखको मद्दत लिन सक्नुहुन्छ ।
बर्षातको मौसम सुरु हुनासाथ एकातिर मानिसहरु चिया र पकोडाको बारेमा सोच्छन् भने अर्कोतर्फ कोही आफ्नो छालाको चिन्तामा हुन्छन् । वास्तवमा यो मौसममा छालासँग सम्बन्धित समस्या बढ्छ । यस्तो अवस्थामा आफ्नो छालाको विशेष हेरचाह गर्न र छाला सम्बन्धी समस्याबाट बच्न यी टिप्सहरू उपयोगी हुन सक्छन्।
नरिवल तेल प्रयोग गर्नुहोस्
नरिवलको तेल छालाको लागि उत्तम मानिन्छ, यसले छालासँग सम्बन्धित धेरै समस्याबाट छुटकारा पाउन सक्छ। नरिवलको तेल लगाउनाले तपाईले चिलाउने र दागबाट मात्र मुक्ति पाउनुहुनेछैन तर तपाईको छालालाई लामो समयसम्म हाइड्रेटेड राख्न पनि सक्षम हुनुहुनेछ। नरिवलको तेलमा फ्याटी एसिड गुण हुन्छ जुन तपाईको छालाको लागि धेरै लाभदायक हुन्छ।
एलोवेरा जेल
एलोवेरा जेलले चिलाउने मात्र होइन छालासँग सम्बन्धित धेरै समस्याहरू पनि कम गर्छ। यो तपाईको छालाको लागि रामबाण उपाय भन्दा कम छैन। एलोवेरा जेलले तपाईको छालालाई चमक दिन्छ र यसको साथसाथै यसले तपाईको छालाको रंग पनि सुधार्छ।
पुदीना तेल
मनसुनमा पानी पर्दा छालामा हुने चिलाउने समस्यालाई कम गर्नको लागि पुदिनाको तेल प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, यसले चिलाउने समस्याबाट मात्र राहत प्रदान गर्दैन तपाईको छालालाई शीतलता पनि प्रदान गर्दछ । चिलाउने बाहेक पुदिनाको तेल लगाउनाले दाँत र खरानीको समस्या पनि हुँदैन ।
