वर्षायामसुरु भइसकेको छ । यस्तो मौसममा पोलेको मकै खानुको मज्जा बेग्लै हुन्छ । वर्षायाममा मकैको स्वाद दोब्बर हुन्छ । कम आगोमा पकाएको मकै  निकै स्वा ...

काठमाडौँ,२६ असार । आगामी साउन १ गतेदेखि काठमाडौँ महानगरपालिकाका सार्वजनिक स्थानमा धुम्रपान र मद्यपान सेवन गर्न नपाइने भएको छ ।पहिलो चरणमा बानेश्वर क्ष ...

काठमाडौं,२० असार  । सरकारले पाठेघरको मुखको क्यान्सरविरुद्धको ‘ह्युमन प्यापिलोमा भाइरस’ (एचपिभी) खोप ल्याएको छ । स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रालय ...

जीवनशैली : हृदयघातको कारण मानिने ट्राइग्लिसेराइड घटाउने ११ खानाप्रकृतिमा धेरैजसो चिल्लो पदार्थहरु ट्राइग्लिसेराइडको रुपमा रहेका छन्। ट्राइग्लिसेराइड ख ...

एजेन्सी । मधुमेहको उपचारमा प्रयोग हुने औषधि Semaglutide तौल घटाउनको लागि जादुई चक्कीभन्दा कम मानिन्छ। तर हालै गरिएको एक अध्ययनमा यसले रक्सीको लतबाट पन ...

घरेलु आयुर्वेदिक सौन्दर्य टिप्स: केटाहरूको तुलनामा, विशेष गरी केटीहरू सौन्दर्यमा बढी संलग्न हुन्छन्। र हामी अक्सर बजारमा सुन्दर छाला प्राप्त गर्न खोज् ...

स्वास्थ्य परामर्श : आजकल मानिसहरूको  जीवनशैली निरन्तर परिवर्तन भइरहेको छ। कामको बोझ र खानपानको बिग्रिएको बानीका कारण प्रायः मानिसहरूले धेरै समस्य ...

✍️भूमिप्रसाद पाठक   मोरङको पथरी शनिश्चरे नपा वडा नं. २, छ्यालिस बिघेस्थित नगर अस्पताल सेवाप्रवाहका दृष्टिकोणले यतिबेला चर्चाको शिखरमा छ । २६ ...

यो  समयमा केरा खानुहोस् : बिहानको खाजामा केरा खानु फाइदाजनक हुन्छ तर ब्रेकफास्टमा केरा मात्र खानु ठीक होइन । यस्तो अवस्थामा तपाई आफ्नो मनपर्ने ब् ...

एजेन्सी ।  आलुलाई हामिले तरकारीको राजा मान्दछौ । जुनसुकै तरकारीसँग मिल्ने आलु भान्सामा दैनिक प्रयोग हुन्छ । हामिले रातो, सेतो, छिर्केमिर्के आलु द ...