अहिले बाल्यकालदेखि नै बालबालिकाको आँखाको ज्योति यति कमजोर हुन्छ कि उनीहरूले चश्मा लगाउनु पर्ने बाध्यता छ ।आजको समयमा मानिसको जीवनशैली र खानपान यस्तो बनेको छ कि यसको प्रभाव आँखामा पनि देखिने गरेको छ ।
घण्टौं ल्यापटप र मोबाइलमा व्यस्त रहँदा पनि आँखामा नराम्रो असर पर्छ, जसका कारण आँखाको ज्योति कमजोर हुन थाल्छ । यद्यपि, बजारमा धेरै सप्लिमेन्टहरू उपलब्ध छन् जसले आँखाको ज्योति बढाउन र चश्मा हटाउन मद्दत गर्न सक्छ। तर तिनीहरूको परिणाम पूर्ण रूपमा सही हुनेछ भन्ने कुनै ग्यारेन्टी छैन।
यस बाहेक केहि घरेलु उपायहरु पनि छन् जसले तपाईको आँखाको ज्योति बढाउन सक्छ । तपाईलाई थाहा पाउँदा अचम्म लाग्न सक्छ, तर के तपाईलाई थाहा छ कपालमा सुद्द तोरीको तेल लगाउने सही तरिकाले तपाईको आँखाको ज्योति बढाउन मद्दत गर्दछ। यो विधि के हो थाहा पाउन सक्नुहुनेछ ।
कपालमा तेल लगाउनाले आँखाको ज्योति बढ्छ
कपालमा तेल लगाउनाले आँखाको ज्योति बढाउन पनि मद्दत गर्छ । बरु यसले कपाललाई स्वस्थ, बाक्लो र मुलायम बनाउन पनि मद्दत गर्छ । दृष्टि सुधार गर्न, तपाईंले कपालमा तेल कसरी लगाउने भनेर जान्नुपर्दछ। कपालमा तेल लगाउँदा यसले हाम्रो आँखाको ज्योतिलाई असर गर्छ । तर कपालमा तेल कसरी लगाउने जसले गर्दा हाम्रो आँखालाई अधिकतम फाइदा हुन्छ ।
आउनुहोस् जानौं कपालमा तेल लगाउने विधि
तेल लगाउनका लागि टाउकोको बीचमा तेल खन्याउनुपर्छ र त्यो भागलाई हातले राम्ररी थिचेर हल्का हातले मसाज गर्नुपर्छ । टाउकोको बीचको भागलाई हल्का हातले थिच्नु पर्छ। तर यो समयमा कसैसँग नबोल्नु भने हुदैन र शान्तपूर्वक तेल लगाउनु पर्छ । टाउकोलाई बिस्तारै थिचेर, पूरै कपालमा लगाउनुहोस्। यसरी कपालमा तेल लगाउनाले आँखाको ज्योति बढ्छ ।एजेन्सी
