स्वास्थ्य परामर्श : आजकल मानिसहरूको जीवनशैली निरन्तर परिवर्तन भइरहेको छ। कामको बोझ र खानपानको बिग्रिएको बानीका कारण प्रायः मानिसहरूले धेरै समस्याहरूको सामना गर्नुपर्ने हुन्छ। रक्सी मानिसको यी बानी मध्ये एक हो, जसले मानिसलाई शारीरिक मात्र होइन मानसिक रूपमा पनि हानि पुर्याउँछ।
फरक फरक मानिसको पिउने बानी फरक फरक हुन्छ । कतिपयले यसलाई सीमित मात्रामा उपभोग गर्छन् भने कतिपयले यसको धेरै प्रयोग गर्छन् ।
अत्याधिक रक्सी सेवनले हामी सबैलाई थाहा छ रक्सी हाम्रो स्वास्थ्यको लागि धेरै हानिकारक छ। तर यसको अत्याधिक उपभोगले हामीलाई धेरै गम्भीर समस्याको शिकार बनाउन सक्छ। हालै यस सम्बन्धमा अर्को चकित पार्ने अध्ययन बाहिर आएको छ ।
हालै गरिएको यो अध्ययनले धेरै मदिरा सेवन गर्ने व्यक्तिको मांसपेशीमा बढी कमी हुने देखाएको छ । त्यसोभए जानौं यो के हो एङ्गलिया विश्वविद्यालयले गरेको एक अध्ययनले यस अवस्थामा धेरै रक्सी पिउने व्यक्तिहरूलाई उमेर बढ्दै जाँदा मांसपेशी गुम्ने खतरा बढी हुन्छ। अनुसन्धानले यो पनि पत्ता लगायो कि दिनमा १० वा बढी एकाइ अल्कोहल पिउने व्यक्तिहरूमा सबैभन्दा धेरै मांसपेशी तनाव हुन्छ र मध्यम उमेरमा कमजोर हुन सक्छ। अन्वेषकहरूले यूके बायोबैंकको डाटा प्रयोग गरी ३७ देखि ७३ वर्ष उमेरका २ लाख भन्दा बढी व्यक्तिहरूको अध्ययन गरेका थिए।
यस अनुसन्धानमा सहभागी अधिकांश ५० देखि ६० वर्षका बीचका थिए। अन्वेषकहरूले यसलाई सार्कोपेनिया भनिन्छ, जसको अर्थ मांसपेशीको मास र शक्तिको क्रमिक क्षति हो। यो अवस्थाको मुख्य लक्षण मांसपेशी कमजोरी हो। यो समस्या सामान्यतया उमेर बढ्दै जान्छ, तर अत्याधिक मदिरा सेवन र खराब जीवनशैलीका कारण सार्कोपेनिया चाँडै बढ्छ। जब कुनै व्यक्तिले मदिरा सेवन गर्छ, शरीरमा पाइने केमिकलले तपाईको शरीरका मांसपेशीहरू तोड्न सजिलो बनाउँछ। यस अवस्थामा, रक्सीको अत्यधिक खपतले मांसपेशी कोशिकाहरूमा रहेको क्याल्सियमको कार्यलाई असर गर्छ।
मदिराको अत्यधिक खपतले मांसपेशी कोशिकाहरूमा नकारात्मक असर पार्छ। मदिराले शरीरमा ग्लुकोकोर्टिकोइड्स बढाउँछ, जसले मांसपेशी बिग्रन्छ। थप रूपमा, रक्सीले शरीरमा अमोनियाको मात्रा बढाउँछ, जसले मांसपेशी बिग्रन्छ। थप रूपमा, अत्यधिक मदिरा सेवनले बी भिटामिन, आइरन, जिंक, पोटासियम र भिटामिन डीको क्रमशः कमी हुन जान्छ। यसको कारण, तिनीहरूले मांसपेशिहरु मा प्रोटीन रूपान्तरण र मरम्मत को प्रक्रिया पनि प्रभावित गर्दछ।
