- करी पत्ताको सेवनले बढ्दो तौललाई सजिलै नियन्त्रण गर्न सकिन्छ । यो पातको दैनिक सेवनले बोसो छिटो जलाउँछ र तौल घटाउँछ।
आयुर्वेद विज्ञ आचार्य बालकृष्णले करी पत्ताको सेवनले मधुमेह जस्ता रोगलाई सजिलै नियन्त्रण गर्न सकिने बताए । यसको सेवन गर्नाले पेटमा रहेको कीरा दिसाको माध्यमबाट शरीरबाट बाहिर निस्कन्छ ।
करी पत्ता औषधीय गुणले भरिपूर्ण एक औषधीय वनस्पति हो जसलाई खानादेखि औषधिसम्म प्रयोग गरिन्छ। यसको सेवनले पेटदेखि छालासम्मका रोग निको हुन्छ । ग्यास, एसिडिटी र अपचजस्ता समस्याले सताउँछ भने करी पत्ताको सेवन गर्नुहोस् । यी पत्तालाई बिहान खाली पेटमा चपाउँदा धेरै रोग सजिलै निको हुन्छ ।
करी पत्तामा पाइने पोषक तत्वको बारेमा कुरा गर्दा यसमा भिटामिन बी, भिटामिन सी, प्रोटिन र यस्ता धेरै एन्टिअक्सिडेन्ट पाइन्छ जसले शरीरमा पोषक तत्वको कमीलाई पूरा गर्छ । यसको सेवनले कपालको समस्या हट्छ र टाउको स्वस्थ रहन्छ । यसमा पाइने एमिनो एसिडले कपालमा चमक ल्याउनुका साथै कपाल झर्नबाट बचाउँछ ।
आयुर्वेदिक विज्ञ आचार्य बालकृष्णले करी पत्ता धेरै नामले चिनिने तर यसलाई करीमा मिसाउँदा करी स्वादिलो हुने भएकाले यसलाई विशेष गरी करी पत्ता भनिएको बताए । यी पत्ताहरू प्रायः दाल र अन्य धेरै परिकार बनाउन प्रयोग गरिन्छ।
उत्कृष्ट सुगन्ध भएका यी पातहरूले खानाको स्वाद बढाउँछन्। आयुर्वेदका अनुसार करी पातको सेवनले मधुमेह जस्ता रोगलाई सजिलै नियन्त्रण गर्न सकिन्छ । यसको सेवन गर्नाले पेटमा रहेको कीरा दिसाको माध्यमबाट शरीरबाट बाहिर निस्कन्छ । करी पत्ता खाँदा शरीरलाई के-के फाइदा हुन्छ,जानौँ विशेषज्ञहरुबाट ।
मधुमेह नियन्त्रण:मधुमेह रोगीका लागि करी पातको सेवन निकै फाइदाजनक हुन्छ । चिनी रोगीले करी पात सुकाएर पिसेर धुलो बनाउनु पर्छ । यो धुलो बिहान र बेलुका ३-४ ग्राम खानुहोस्, रगतमा चिनीको मात्रा नियन्त्रणमा रहन्छ।
बढ्दो तौललाई नियन्त्रण:करी पातको सेवनले बढ्दो तौललाई सजिलै नियन्त्रण गर्न सकिन्छ । दैनिक मा
फोहोर र पिम्पलको उपचार : करी पात छालाको समस्याको लागि उत्कृष्ट उपचार हो। कतै फोहोर वा पिम्पल भएमा करी पातलाई पिसेर पेस्ट बनाएर त्यस फोड़ामा लगाउनाले छिट्टै फोका र पिम्पलबाट आराम मिल्छ ।
दुखाइ को लागी एक रामबाण : यदि तपाईलाई कहिल्यै पेट दुख्छ भने, करी पात प्रयोग गर्नुहोस्। 2-3 ग्राम करी पात लिनुहोस् र तिनीहरूलाई 2 गिलास पानीमा उमाल्नुहोस्। आधा पानी बाँकी रहँदा छानेर पिउनुहोस् । यो पानी पिउनाले पेट दुख्ने र पेट फुल्ने समस्याबाट मुक्ति मिल्छ । यदि तपाईलाई कम भोक लाग्छ भने यो करी पातको पानी पिउनुहोस्। पेटको समस्याबाट छुटकारा पाउन करी पात निकै प्रभावकारी साबित हुन्छ ।
कपालको वृद्धि बढाउँछ: कपाल झर्ने समस्या छ भने कपालमा करी पातको प्रयोग गर्नुहोस् । करी पातको सेवनले टाउकोमा हुने सबै समस्याहरू हटाउन र डन्डीफोरबाट छुटकारा पाउन निकै प्रभावकारी साबित हुन्छ। कपालमा करी पात प्रयोग गर्न, करी पात पीस र हेयर मास्क बनाउनुहोस् र कपालमा लगाउनुहोस्। यसलाई कपालमा प्रयोग गर्दा कपालको वृद्धि बढ्छ।
